Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2018
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1541 kcal
|
Grasa: 39,85g | Prot: 133,91g | Carbh: 155,22g.
Desayuno: Campina Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine. Almuerzo: Delipain Wrap Aldi, Ocean Sea Noorse Gerookte Zalm, Tomaten. Cena: Volkoren Spaghetti (Gekookt), Palazzo Tomatensaus, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Pasa Bocas / Otros: Prozis Yummu Bar Strawberry & Yogurt, Milbona Skyr Natuur, Wasa Volkoren Cracker, Lovilio Mozzarella Light. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helena0567
|