Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2018
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2045 kcal
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Grasa: 59,48g | Prot: 81,61g | Carbh: 295,12g.
Desayuno: Happy Harvest Nussvariation, Bio Hafer Knuspermüsli Bio Hafer Knuspermüsli Ja Natürlich, Alnatura Urkorn Müsli, Ja Natürlich Beeren Frühstück, Arla Skyr Natur, Wassermelone. Almuerzo: Äpfel, Gemüsereis, Vegetarische Frühlingsrolle, Schwarzbrot, Champignoncremesuppe. Cena: Nöm Mix Kirsche, Billa Kornspitz mit Schinken und Käse. Pasa Bocas / Otros: Haribo Pfirsiche, Nektarinen, Banane. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helmut Lutz
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