Diario de Phaqel Z, 16 oct. 18

Сменила весы
63,1 kg Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2018:
1062 kcal Grasa: 52,11g | Prot: 57,59g | Carbh: 92,35g.   Desayuno: Ремит Балык Дарницкий, 6 Соток Огурцы Маринованные, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, SPAR Голубцы с Мясом, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Cena: Суп с сырком. Pasa Bocas / Otros: Мой Сок Томатный, Полосатый кекс с кремом Бреннер ТВ, Яблоко Желтое, Активиа Натуральный Биойогурт с Гранола-Миксом. más...
240 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Phaqel Z


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.