Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2012
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 33,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1321 kcal
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Grasa: 52,87g | Prot: 170,31g | Carbh: 32,48g.
Desayuno: яйцо, Творог Мягкий, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко 0,5. Almuerzo: Курица (Кожа не Съедена), Лепешка из Овсянных Отрубей. Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). más...
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2970 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 16,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Avellia
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