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역시나 또 증량! 오예~! 그럴줄알아쒀~!!
(이틀 연속의 증량으로 정신줄놓음 ㅋㅋㅋ)
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 126,70g | Prot: 34,31g | Carbh: 21,32g.
Desayuno: NOW MCT OIL, Organic Valley 기버터, 카누 카누 다크로스트 미니. Almuerzo: 올리브기름, 바다 소금/왕소금, 시금치, 부추, 웨스트골드 가염버터, 코어닭 닭가슴살큐브. Pasa Bocas / Otros: 호두, NOW MCT OIL, 웨스트골드 가염버터, 카누 카누 다크로스트 미니. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yoonjoky
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