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有嗯嗯
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 69,08g | Prot: 80,31g | Carbh: 75,46g.
Desayuno: 水煮蛋, 威德 健康益生菌, 玉米筍, 醬油（低鈉）, 全家 地瓜, 田原香 原味滴雞精, 全聯 牛番茄, 中華 板豆腐. Almuerzo: 雞油, 四季豆, 鴨胸, 豉油/醬油, 中華 板豆腐, 萬品 蛋餅皮. Cena: 蔬菜湯（低鈉，加水）, 煎蛋, 雞油, 鴨胸, 四季豆. Pasa Bocas / Otros: 腰果. más...
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1872 kcal
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Ejercicio:
全身運動 - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de virgilee
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