Diario de Yolanda Henning, 15 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
61,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2018:
1157 kcal Grasa: 29,77g | Prot: 127,69g | Carbh: 92,31g.   Desayuno: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Mrs. H. S. Balls Light Chutney, Woolworths Liquid Egg Whites, Sasko Low GI Dumpy Oats & Honey White Bread. Almuerzo: Chicken Breast Meat, Cucumber (with Peel), Avocados, PnP Butternut. Cena: Woolworths Green Vegetable Medley, Chicken Breast Meat. Pasa Bocas / Otros: Crosse & Blackwell Trim Reduced Oil Salad Dressing, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned), Almond Butter, Apples, Lifestyle Nutrition Brown Rice Cakes Unsalted. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

11 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Yolanda Henning


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.