Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1653 kcal
|
Grasa: 83,90g | Prot: 28,57g | Carbh: 204,31g.
Desayuno: Future Life Smart Food Chocolate, Rhodes Strawberry Jam, Peanut Butter, Margarine, Toasted Rye Bread, Coffee, Robust Energy Drink Sugar Free, Creamy Chocolate Icing. Almuerzo: Chocolate Cheesecake, Zang Caffeinated Dark Chocolate, Brownie, Cadbury 5Star. más...
|
|
2151 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jon Grant
|