Diario de CM_1976, 15 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 40,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2018:
1822 kcal Grasa: 155,00g | Prot: 83,33g | Carbh: 24,39g.   Desayuno: Kaffee, Das Gesunde Plus Eisen + Vitamin C. Almuerzo: Handl Tyrol Feinster Bacon, Alnatura Kokosöl Nativ, Ei, Kerrygold Butter, Das Gesunde Plus A-Z Depot, Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln, grüner Spargel, Rinderhackfleisch. Cena: Aldi Champignons, Edeka Romanasalat, Kühne Salz-Dill-Gurken, Lidl Hass Avocado. Pasa Bocas / Otros: Macadamia-Nüsse, Laktosefreie Schlagcrème, Primal State Primal Mct Öl, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Myprotein Xanthan Gum, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. más...
340 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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