Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1568 kcal
|
Grasa: 37,94g | Prot: 85,11g | Carbh: 234,23g.
Desayuno: Aldi Laugenbrezel, Кофе с Молоком, Банан, Малина, Черника, Овсянка Запаренная. Almuerzo: Сметана 20%, Chin-Su Соус Чили Острый, Картошка Вареная, Суп Куриный с Вермишелью, Приготовленная Морковь, Грудка Индейки. Cena: Грудка Индейки, Масло Подсолнечное, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Огурец, Помидоры, Морковь, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Яблоко Желтое, Красное Яблоко, Сливы. más...
|
|
2010 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssvetlanski
|