Diario de ray.d, 15 oct. 18

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Bonne journée à tous et à toutes. Pensée pour nos amis de l'aude et des environs... Bisous

69,1 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

une bonne journée Légère et svelte, Ray et une pensée, tu as raison...

15 oct. 18 por el miembro: minouche86290

Bonne journée et gros bisous Ray !!Tu vas bientôt t'envoler....Et comme tous, une pensée pour eux !!

15 oct. 18 por el miembro: beaval

Bilan après trois mois pile (aujourd'hui) de reprise en main malgré les vacances et tous les repas famille et amis :4,7 kgs sur les 5,5 repris depuis fin 2017 La vie est belle....

15 oct. 18 por el miembro: ray.d

Tu es dans le bleu, génial ! et bravo comme quoi il ne faut pas désespérer. Bises et bonne semaine.

15 oct. 18 por el miembro: michele409

Merci Michèle, et aussi ce qui prouve que la persévérance sans se stresser marche pour le rééquilibrage même en vivant quasiment normalement. Bonne soirée Michèle et bises bleues !!!!!

15 oct. 18 por el miembro: ray.d

Bravo Ray ! Ce bleu te va à ravir et il compte bien rester près de toi. Bisous

15 oct. 18 por el miembro: sdb54

Merci sdb, le bleu va avec mes yeux mais quelques fois ils virent au vert comme ma gigi !!!! J'espère y rester mais je sais qu'il y aura des ratés.. Pas grave. Bisous

15 oct. 18 por el miembro: ray.d


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