Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
|
110,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 40,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2184 kcal
|
Grasa: 66,95g | Prot: 136,37g | Carbh: 274,31g.
Desayuno: Рафинад, Грецкие Орехи, Курага, Русская Каша Крупа Ячневая, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Банан, Льняное Масло, Шарлотка с Яблоками. Almuerzo: Морковь, Лук, Мистраль Чечевица Красная, Куриное Филе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Рафинад. Cena: Меридиан Салат Сахалинский, Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Китайская Капуста, Морская Капуста, Махеевъ Горчица Русская, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Шарлотка с Яблоками, Яблоко. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|