Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 34,4 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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691 kcal
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Grasa: 12,21g | Prot: 106,24g | Carbh: 48,03g.
Desayuno: Red Bull Zero Calories, Zitronensaft. Almuerzo: Babybel Mini Babybel Absolut Light, Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere. Cena: Becel Leicht, Rote Paprika, Bonduelle Champignons, Kirschtomaten, Kaufland Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Kaugummi (Zuckerfrei). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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