Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2292 kcal
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Grasa: 100,36g | Prot: 122,72g | Carbh: 221,69g.
Desayuno: Happy Harvest Nussvariation, Happy Harvest Pecankerne, Ja Natürlich Beeren Frühstück, Alnatura Urkorn Müsli, Bio Hafer Knuspermüsli Bio Hafer Knuspermüsli Ja Natürlich, Arla Skyr Natur, Wassermelone. Almuerzo: Banane, Äpfel, Holzbauer Berner Würstel, Nudeln (Gekocht), Gemüsebouillon. Cena: New Lifestyle Almina, Reiter Schwarzwälder, Mestemacher Eiweißbrot Karotte. Pasa Bocas / Otros: Haribo Pfirsiche. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helmut Lutz
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