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Nur wer aufgibt hat schon verloren!
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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998 kcal
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Grasa: 42,94g | Prot: 82,84g | Carbh: 61,40g.
Desayuno: TiP Kondensmilch 4%, Aldi Nord Eiweißbrot, Ei, Lebepur Protein Shake Cacao Love. Almuerzo: TiP Kondensmilch 4%, Taste Of Asia Glasnudeln, OceanSea Lachsfilets ohne Haut, Freshona Gemüsepfanne Kalifornische Art. Cena: Seeberger Vital-Kerne-Mix, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%. Pasa Bocas / Otros: TiP Kondensmilch 4%. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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