Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 42,23g | Prot: 97,42g | Carbh: 191,88g.
Desayuno: Еврозлак Сахар Песок, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Авида Творог 5%, Магнит Банан. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Картофель, Куриная Грудка Отварная. Cena: Swiss Original Горький Шоколад 72%, Starbucks Сахар, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Виктория Котлета Домашняя Рубленная, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Летний День Молоко 3,2%, Зерница Баранки Сахарные с Маком, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Клубникой. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТанечкаС
|