Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2012
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 86,44g | Prot: 52,02g | Carbh: 27,67g.
Desayuno: feta, egg. Almuerzo: sour cream, butter, squash, roast beef, onion, mushroom. Cena: feta, asiago peppercorn dressing, tomato, romain, Organic Chicken Stock, spinach, onion, mushroom, squash, celery, chicken thigh. Pasa Bocas / Otros: Pumpkin Treat, Smokehouse Almonds. más...
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1932 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 7 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de guitargirl2
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