Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
|
95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 37,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1367 kcal
|
Grasa: 53,02g | Prot: 82,75g | Carbh: 141,32g.
Desayuno: Кофе, Мёд, Щедрые Хлебцы Ржаные, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Сливочное Масло, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Помидоры. Almuerzo: Шашлык Куриный, 4 Сезона Летние Овощи, Греческий Салат. Cena: Анютино Творог 9%, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Красное Яблоко. más...
|
|
2510 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 23 horas. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yfnf230281kbz
|