Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1038 kcal
|
Grasa: 25,55g | Prot: 79,11g | Carbh: 122,09g.
Desayuno: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Bakso Ikan, Tumis Kangkung, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Kin Bulgarian Style Yogurt Strawberry. más...
|
|
2851 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de syintiadwin
|