Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2018
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1017 kcal
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Grasa: 44,96g | Prot: 70,02g | Carbh: 81,15g.
Desayuno: Walnüsse, Vitalis Knusper Plus Multi-Frucht, Eiklar, Ja! Speisequark Magerstufe, Kaffee, Alpro Soya Mandelmilch. Almuerzo: Schafskäse, Ja! Emmentaler Gerieben, Blumenkohl, Apostels Zaziki, Rinderhackfleisch. Cena: K-Classic Linseneintopf mit Magerem Schweinefleisch. Pasa Bocas / Otros: ViO Vio Bio Limo Leicht, Himbeertorte, Weintrauben. más...
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1921 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SusannF.
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