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Fein justieren 😃 mit Leichtigkeit. Heute freue ich mich auf Pfannkuchen 🌯
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 48,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2246 kcal
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Grasa: 106,13g | Prot: 52,63g | Carbh: 271,22g.
Desayuno: Pflaumen, Hallbauer Frischkäse, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Strauchtomaten, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Cena: Nutella Nutella, Goldähren Weizenmehl, Buttella Raps Vitalöl, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Zucker, Ei. Pasa Bocas / Otros: Biscoteria Waffel Blätter, Back Family Schokoladenstreusel Dunkel, Biovegan Erdbeer Dessertsoße, Kiwi, Fruchteis, Vanilleeis, Schlagsahne (Geschlagen), Château Joghurt Riegel. más...
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1828 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de LilaZeiten
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