|
диета зигзаг началась .05 -1 угл на кг
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1086 kcal
|
Grasa: 28,39g | Prot: 132,82g | Carbh: 67,52g.
Desayuno: Жирные Сливки, Белый Город Молоко 2.5%, Тыква, Финик, Своя Линия Овсянка, Творог 5%. Almuerzo: Рыба Вареная. Cena: Куриное Филе, Молоко, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksanaskd
|