Diario de sodapop9921, 12 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2018
52 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2018:
1421 kcal Grasa: 30,93g | Prot: 126,40g | Carbh: 167,15g.   Desayuno: 파스퇴르 건강한 발효버터, 당근, 양상추, 양파, 파프리카, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치), 코스트코 또띠아. Almuerzo: 햇반 발아현미밥, 동태전, 가자미구이, 콩나물무침, 미역. Cena: 한치, 마른멸치, 발사믹식초, 아임닭 닭가슴살 갈릭 스파이시, 셀러리, 양상추. Pasa Bocas / Otros: 삶은 계란흰자, 바나나. más...
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