Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2018
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3254 kcal
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Grasa: 65,32g | Prot: 149,59g | Carbh: 495,75g.
Desayuno: Alnatura Roggenvollkornmehl, Alnatura Erdnussmus, BioBio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt, Banane. Almuerzo: Combino Gnocchi, ORO di Parma Tomatenmark. Cena: REWE Junger Spinat, Für den Kleinen Kauf Gemüsemais, Alnatura Erdnussmus, Zucchini, Rote Paprika, Tesco Value Red Kidney Beans. Pasa Bocas / Otros: Nu3 Vegan Protein 3K, Myprotein Omega 3, Kaki. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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