Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2018
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3612 kcal
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Grasa: 149,89g | Prot: 262,46g | Carbh: 301,98g.
Desayuno: Habib's Mousse de Chocolate, Batatas Fritas, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Almuerzo: Growth Supplements Creatina, Growth Supplements BCAA em Pó, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Quaker Farinha de Aveia. Cena: Batatas Fritas, Bob's Gran Picanha 200g. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rodrigo Holanda
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