Diario de aiffian, 13 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2018
56 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2018:
614 kcal Grasa: 29,41g | Prot: 15,20g | Carbh: 78,21g.   Desayuno: Martabak Manis. Cena: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Dadar, Kerupuk Makanan Ringan, Tumis Kangkung. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Kue Apem, Makaroni Gandum, Salak. más...
1491 kcal Ejercicio: Lavado de Ropa - 20 minutos, Pedaleando - 30 minutos, Durmiendo - 23 horas y 10 minutos. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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