Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2018
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1974 kcal
|
Grasa: 82,53g | Prot: 111,24g | Carbh: 194,19g.
Desayuno: Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, Северная Гавань Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Snickers Minis, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Global Village Цветная Капуста, Valio Масло Сливочное Слабосоленое, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное. Almuerzo: Славмо Молоко 3,5%, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Аладушкин Хлеб Рига. Cena: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|