Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2018
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1800 kcal
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Grasa: 92,02g | Prot: 152,27g | Carbh: 83,50g.
Desayuno: Joghurtdrink, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%. Almuerzo: Milfina Magerquark , Alpenmark Frischkäse Leicht, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Ei. Cena: Chavroux Ziegenkäserolle, Ja! Mozzarella, Kaufland Serrano Schinken, Dinkelbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Salami, Alpenmark Genießer-Scheiben, Aldi Serrano Schinken. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de stroffel
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