Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2018
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1679 kcal
|
Grasa: 67,93g | Prot: 98,58g | Carbh: 191,26g.
Desayuno: Агрокомплекс Сыр Адыгейский, Belvita Печенье Утреннее. Almuerzo: Морковь, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Магнит Хурма. Cena: Горчица, Простоквашино Сметана 15%, Соевый Соус, Помидоры, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Агрокомплекс Филе Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Славянка Конфета Золотой Степ, Красный Октябрь Аленка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Простоквашино Сметана 15%, Запеканка творож с манкой, Royal Cake Protein Cookie Кокос. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de яхонтовый ларец
|