|
Отвеса нет, привеса тоже, но тут давно вес не отмечала, так что плюс
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1729 kcal
|
Grasa: 77,79g | Prot: 67,65g | Carbh: 197,63g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Кокоса и Молочного Крема. Almuerzo: Cofix Сэндвич с Тунцом и Фасолью, Ehrmann Grand Cafe Латте Карамель, Банан. Cena: Банан, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Pasa Bocas / Otros: Ростик'c - KFC Капучино . más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|