Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2018
|
92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 52,50g | Prot: 75,93g | Carbh: 130,75g.
Desayuno: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сметана 15%, Печень Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Чай с Сахаром, Вода. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, Копченый Лосось, Черный Перец, Зеленый Перец, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Брест Литовск Простокваша 4%, Брест Литовск Простокваша 4%, Мандарины, Красное Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чай с Молоком и Сахаром, Иней Карбонад Столичный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чай с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|