167Cm • 08.10.05 • 나만의 야매 키토 시작
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1642 kcal
|
Grasa: 140,72g | Prot: 53,68g | Carbh: 40,83g.
Desayuno: 서울우유 무가염 버터, Honest 어니스트 유기농 엑스트라버진 코코넛오일, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). Almuerzo: 오이 (껍질 포함), 서울우유 무가염 버터, 어니스트 어니스트 유기농 엑스트라버진 코코넛오일, 달걀, 닥터넛츠 프리미엄 골드. Cena: 오이 (껍질 포함), 청경채, 삼겹살, Honest 어니스트 유기농 엑스트라버진 코코넛오일, GRUPO OLEO LAB S.A DE C.V 아보케어 100% 엑스트라버진 아보카도 오일, 양파, 라임, 아보카도, 다논 그릭 달지않은플레인, 사과. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kizuato
|