Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2018
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 47,40g | Prot: 108,84g | Carbh: 165,63g.
Almuerzo: 番茄炒蛋, 炒青菜, 雜糧飯, 菜脯蛋. Cena: 炒絲瓜, 香蕉, 小黃瓜, 紅洋蔥, 花枝. Pasa Bocas / Otros: 義美 無糖豆漿. más...
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1936 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 50 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Enrico Lyu
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