Diario de VinoEna, 13 oct. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2018

68,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg. Aún para ir: 6,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2018:

1442 kcal

Grasa: 71,54g | Prot: 68,60g | Carbh: 137,34g. Almuerzo: Kornspitz, Currywurst, Semmel. Cena: Gurke (Geschält), Schlagsahne, DM Bio Spaghetti Gelbe Linsen Vollkornreis, Olivenöl, Pilze. más...

2996 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen 🙋 Ich wünsche dir einen wunderschönen Start in den Tag und viel Spaß beim Pilze suchen!! ☉ Aber such die Richtigen! Nicht die mit "s" hinten....😉🍄🍺🍄🍺😉😉😉

12 oct. 18 por el miembro: andi189


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