|
Day 111
BMI 24.9
體脂肪33.3
肌肉量 42.4
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 7.0
基礎代謝 1338
體內年齡 49
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2022 kcal
|
Grasa: 71,11g | Prot: 80,89g | Carbh: 285,20g.
Desayuno: 星巴克 (Starbucks) 蔓越莓手工餅乾, 烘白麵包. Almuerzo: 乾雞蛋麵, 小白菜, 義美 肉羹. Cena: 油炸豆腐, PB2 花生粉, 綠豆粥, 芋圓, 桂圓乾. Pasa Bocas / Otros: 柚子. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|