Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2018
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 53,58g | Prot: 55,20g | Carbh: 148,04g.
Desayuno: Чай с Сахаром. Almuerzo: Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Копченый Лосось, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Майонез, Печень Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Чай с Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Вода, Фишка Сухарики с Чесноком. más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|