Мне кажется, я сойду с ума, пока сброшу эти 5 кило🤪 Думала сегодня посидеть без еды, только на воде, но моя мать начала на меня орать и угрожать, что положит в больницу, интересно в какую? У меня дофига жира в теле и поэтому я без еды могу хоть месяц жить, ахахах Сегодня поела на около 400кк~
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
565 kcal
|
Grasa: 15,75g | Prot: 37,20g | Carbh: 71,07g.
Almuerzo: Zentis Марципановая Буханка, Чай с Сахаром, Сыр Косичка, Брокколи Тушеные, Творожная Запеканка, Простоквашино Творог 0,5%, Персики. Cena: Огурец (без Кожуры). más...
|
|
1033 kcal
|
Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 4 horas, Montañismo - 22 minutos, Durmiendo - 8 horas, Apple Health - 10 horas y 23 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|