Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2018
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1064 kcal
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Grasa: 48,55g | Prot: 50,25g | Carbh: 108,43g.
Desayuno: Natural Life Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco e Sal Rosa, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Cafezinho, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Massa Leve Pão de Queijo Lanche. Almuerzo: Dr. Oetker Gelatina Light Frutas Vermelhas, Suco de Melancia, Estrogonofe de Carne, Abobrinha Italiana, Beterrabas. Cena: Esfiha. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Leite Semidesnatado, Mãe Terra Remix Castanhas Brasileiras, Sococo Água de Coco (200ml). más...
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3006 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 45 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marivone Lobo
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