Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2018
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114,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1809 kcal
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Grasa: 81,88g | Prot: 71,16g | Carbh: 179,65g.
Desayuno: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Mamie Douceur Confiture Framboise, St Hubert Oméga 3, Pain Grillé, Tropicana Orange sans Pulpe, Café, Tutti Free Sucre. Almuerzo: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Nestlé Le Yaourt à la Grecque, Charcuterie des Flandres Chair Porc et Boeuf, Knorr Marmite Bouquet Garni, Jardin Bio Bouillon Cube Légumes Dégraissé, Huile d'Olive, Piment, Oignons, Poivrons Rouges Doux, Tomates, Courgette, Comptoir du Grain Riz Long Grain. Cena: Auchan Pain Hamburger (82,5g), Oeuf (Entier), Maille Mayonnaise Fine, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Carottes. Pasa Bocas / Otros: Vin Rosé, Brossard Savane, Ker Cadelac Quatre-Quarts. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de framboise6263
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