Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2018
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41,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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888 kcal
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Grasa: 49,86g | Prot: 24,69g | Carbh: 85,73g.
Almuerzo: GM Pesendorfer Edle Nüsse. Cena: Hofer BIO-ROGGENVOLLKORNBROT aus der BACKBOX, Knoblauch, Räucherforelle, Avocado, Schwarze Oliven, Rote Paprika, Tomaten, Hofer Hummus Pikant. Pasa Bocas / Otros: Kiwi. más...
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1584 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 30 minutos, Circuito de Entrenamiento - 1 hora y 51 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 39 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kaykay_vienna
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