Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2018
|
49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1765 kcal
|
Grasa: 60,36g | Prot: 103,66g | Carbh: 207,72g.
Desayuno: С.Пудовъ Кукурузная Мука, Яйцо, Банан, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сэн Сой Лапша Яичная, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Картофель Тушеный с Мясом, Соленые Огурцы с Укропом, Дыня, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Iberica Маслины без Косточки, Зеленый Листовой Салат, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original. Pasa Bocas / Otros: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katren30
|