Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2018
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2311 kcal
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Grasa: 90,98g | Prot: 119,91g | Carbh: 247,58g.
Desayuno: Happy Harvest Nussvariation, Happy Harvest Pecankerne, Ja Natürlich Beeren Frühstück, Bio Hafer Knuspermüsli Bio Hafer Knuspermüsli Ja Natürlich, Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Wassermelone. Almuerzo: Ringlotten, Banane, Äpfel, Pommes Frites, Backfisch, Primana Leberknödelsuppe. Cena: New Lifestyle Almina, Reiter Schwarzwälder, Hofer Farmerschinken, Gusto Italiano Prosciutto Crudo, Mestemacher Eiweißbrot Karotte, New Lifestyle Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Haribo Pfirsiche. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helmut Lutz
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