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kimjinxie
Diario
26 ago. 12
Diario de kimjinxie, 26 ago. 12
Perfil de kimjinxie
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I am on my way to shooting for the 150 miles in 5 weeks. :)
81,2 kg
Disminuído hasta ahora:
21,8 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 agosto 2012:
1762 kcal
Grasa: 65,00g | Prot: 93,00g | Carbh: 206,00g.
Desayuno:
1/2 lb Beef Combo Burrito.
Almuerzo:
Subway 6" turkey.
Cena:
Fresh Steamed Green Beans, House Salad (No Dressing), Dressed Baked Potato with Butter, Victoria's Filet (6 oz).
Pasa Bocas / Otros:
Slow Churned Rich & Creamy Mint Chocolate Chip, Special K Fruit Crisps - Strawberry.
más...
4096 kcal
Ejercicio:
Patinaje - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos.
más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Comentarios
Wow.. thats alot of miles. good for you girl.
27 ago. 12 por el miembro:
bonthronm
It is a lot of miles and some of my friends think I am a little crazy for trying it. But...I am going to do this or come very close. :)
27 ago. 12 por el miembro:
kimjinxie
you are doing amazing!!!
27 ago. 12 por el miembro:
MightyFull
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