Diario de sanjiikun, 11 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2018
97,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2018:
1412 kcal Grasa: 29,05g | Prot: 78,72g | Carbh: 209,77g.   Desayuno: Bonbon Dur. Almuerzo: Pain Blanc, Agneau, Haricots Blancs (Graines Mûres, en Conserve), Soda. Cena: Oh Oh, Oeuf sur le Plat, Salade Méchouia, Blanc de Dinde, Semoule Cuite. Pasa Bocas / Otros: Figue de Barbarie. más...
719 kcal Ejercicio: Body Combat - 1 hora, Fitbit - 23 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sanjiikun


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.