Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2018
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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434 kcal
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Grasa: 11,38g | Prot: 15,92g | Carbh: 70,44g.
Desayuno: Delta Café. Almuerzo: Sopa de Legumes sem Batata. Cena: Ikea Almôndegas Vegetarianas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Banana, Água (Engarrafada), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Chá Não Adocicado. más...
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2175 kcal
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Ejercicio:
marcha - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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