Diario de PinkSugar18, 21 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2018
106,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2018:
1139 kcal Grasa: 22,79g | Prot: 104,41g | Carbh: 124,68g.   Desayuno: Lidl Briocheknoten. Almuerzo: Aldi Blattsalat Mix, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Edeka Thunfischfilets - in eigenem Saft & Aufguss, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Cena: Gut & Günstig Sahne Joghurt nach Griechischer Art, Aldi Milch 1,5%, Champignons Frisch, Aldi Paprika, Frühlingszwiebeln, Zucchini, Quorn Geschnetzeltes Fleischfrei, Edeka Kichererbsen. Pasa Bocas / Otros: Katjes Frucht Spaß. más...
2599 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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