Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2018
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 49,07g | Prot: 77,94g | Carbh: 89,28g.
Desayuno: Teekanne Brennesseltee mit Lemongras, Aldi Trauben Kernlos, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Crownfield Knusper Müsli Schoko. Almuerzo: Metzger Kassler, Spiegelei ohne Fett, Ja! Schinkenwürfel, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Vollkornbrot. Cena: Ofen Pommes, McDonald's Ketchup, Olivenöl, Balsamico, Brokkoli, Strauchtomaten, Real Quality Putenfilets, Zucchini, Zwiebeln, Aldi Paprika. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Merci Schokokugel. más...
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3990 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 14 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Ver TV - 1 hora, Google Fit - 18 horas y 16 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mamawin
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