Diario de kaykay_vienna, 11 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2018
41 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2018:
1358 kcal Grasa: 42,54g | Prot: 61,68g | Carbh: 154,74g.   Desayuno: Granola, Clever Joghurt 0,1% Natur, Kiwi. Cena: Hofer Mozzarella, Zurück Zum Ursprung Vollkorn-Buttertoast, Zwiebelsuppe (Konserviert, Kondensiert). Pasa Bocas / Otros: Weißwein, Adez Outstanding Oat Strawberry & Banana. más...
1510 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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