Diario de blockb1708, 11 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2018
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2018:
1267 kcal Grasa: 49,24g | Prot: 81,16g | Carbh: 124,66g.   Desayuno: Банан, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2, Вятушка Молоко 2%, Яйцо (Целое), Bombbar Арахисовая Паста. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе Вареное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Donna Vera Макароны Спирали Fusilli Tricolore. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо (Целое), Цветная Капуста (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Кофе, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Веселый Молочник Молоко 1,5%. más...
24 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de blockb1708


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.