Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2018
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 46,19g | Prot: 62,43g | Carbh: 136,67g.
Desayuno: Muesli By Dzine Strawberry & White Choc Muesli, DairyBelle Bliss Hazelnut Praline Double Cream Yoghurt , Fruit Salad. Almuerzo: Nescafe Cappuccino White Choc, Bakers Provita Ancient Grains Crispbread, Semolina made with Milk. Cena: Marmite Marmite, Flora Light Margarine, Albany Wholewheat Brown Bread, Pick n Pay Plain Feta Cheese, Chicken Meat (Roasting) , Lancewood Medium Fat Mozzarella , Woolworths Mixed Vegetables, Cloud Bread. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Cappuccino White Choc. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|